부천시 청년 탈모 치료비 지원 /탈모의 원인과 치료법

 

앞으로 부천에 사는 만 19세 ~39세 청년은 탈모 치료비를 지원 받는게 가능해질 전망입니다.

2년 넘게 살고 있는 거주자에 한하며, 실제 지불한 치료비를 지급하는 방안이라고 하는데요,

조례안이 통과가 되었고 지원금 규모는 아직 확정은 아니지만 1인당 20만원 한도라는 내용입니다. 

 

요즘 남녀 불문하고 탈모에 대한 관심도 많고 실제 모발이식이나 약을 복용하시는 분들도 많이 계시는데요,

부천에서 이렇게 지원을 해서 반응이 좋으면 다른 지역에서도 긍정적으로 검토를 하지 않을까 생각됩니다.

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사진: Unsplash 의 Taisiia Stupak

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탈모가 이미 진행중이거나 예방 차원에서도 어떤 치료와 노력을 해야하는지는 많은 사람들에게 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 모발이 점점 얇아지거나 떨어지는 것을 경험하는 사람들에게는 심리적으로 어려운 문제일 수 있지만 최근에는 탈모의 원인을 이해하고 적절한 치료법으로 이를 해결할 수 있는 방법이 많이 있습니다. 

이 포스팅에서는 탈모의 주요 원인과 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 

 

-탈모의 주요 원인

탈모는 다양한 원인이 있지만 그 중 가장 흔한 원인중 하나는 유전적 요인입니다. 가족 내에서 탈모가 있는 경우 탈모에 대해 더 관심을 갖고 예민해질 수 있습니다. 

또한 호르몬 변화, 스트레스, 영양 부족, 모발의 잘못된 관리 등이 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 

 

-탈모의 종류

탈모는 여러 가지 종류가 있지만 가장 흔한 종류는 남성과 여성의 패턴 탈모입니다. 남성의 경우 이는 정수리 및 이마 주변에서 모발이 점차적으로 빠지는 현상을 말하며 여성의 경우는 모발이 전체적으로 얇아지는 것을 포함합니다. 

 

-의학적 치료법

의학적 치료법은 탈모 치료에 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 미녹시딜과 피나스테리드는 가장 널리 사용되는 치료약으로 탈모를 억제하고 모발 성장을 촉진하는데 도움을 줍니다. 

 

1. 미녹시딜

• 미녹시딜은 탈모 치료에 사용되는 가장 일반적인 약물 중 하나입니다.
• 모발 성장을 촉진하고 탈모를 억제하는 데 도움이 됩니다.
• 혈관을 확장시켜 모발에 영양을 공급하는 역할을 한다고 알려져 있습니다.
• 결과를 나오기까지는 몇 개월이 걸릴 수 있습니다.

2. 피나스테리드

• 피나스테리드는 남성 패턴 탈모의 치료에 주로 사용되며, 여성에게는 권장되지 않습니다.
• 피나스테리드는 탈모를 일의키는 호르몬 생성을 억제합니다.
• 머리카락의 두께를 유지하고 증가시키며 모발의 성장 주기를 연장시키는 효과가 있습니다.
• 정기적으로 복용하면 최대한 효과를 볼 수 있습니다. 

-외과적 치료법

탈모가 심할 경우 외과적 치료법이 필요할 수 있습니다.

모발 이식은 탈모를 해결하기 위한 영구적인 해결책 중 하나입니다. 이는 건강한 모발을 탈모가 심한 부위로 이식하는 과정으로, 자신의 모발이 없는 부위에 모발을 심어 탈모를 완화할 수 있습니다. 

 

-생활습관 개선 

탈모를 완화하기 위해서는 생활습관을 개선하는 것도 중요합니다. 스트레스 관리, 건강한 식습관 유지, 충분한 수면과 휴식, 깨끗한 모발 관리 등이 이에 해당합니다. 이러한 모발 관리가 탈모에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

 

-식습관 관리

1. 단백질 섭취 

-모발은 주로 단백질로 이루어져 있으므로 충분한 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다.

-닭고기, 생선, 계란, 콩류, 견과류 등이 해당 됩니다.

2. 철분 섭취

-철분은 모발의 성장과 강도를 유지하는데 중요한 역할을 합니다.

-붉은 고기, 생선, 닭고기, 계란, 콩류, 녹색 채소 등이 해당 됩니다.

3. 오메가-3 지방산

-모발과 피부의 건강에 도움이 됩니다. 

-열매나 종자가 풍부한 생선을 섭취하거나 마른 과일이나 견과류를 섭취하세요.

4. 항산화물 섭취

-항산화물은 모발을 손상으로부터 보호하고 모발 성장을 촉진합니다.

-과일과 당근, 베리류등의 채소와 녹차, 견과류등이 해당이 됩니다.

5. 충분한 수분 섭취

-수분은 모발을 윤기 있고 건강하게 유지하는데 도움이 됩니다. 

-하루에 최소한 8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다. 

6. 지나친 카페인 및 술 섭취 제한 

-과다한 카페인과 술은 모발 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 제한하는 것이 좋습니다. 

 

-전문가 상담

탈모 문제에 직면한 사람들은 전문가의 자문과 상담을 받는 것이 중요합니다. 피부과 의사와의 상담을 통해 개인에게 가장 적합한 치료 방법을 결정할 수 있으며, 탈모에 대한 불안과 스트레스를 완화할 수 있습니다. 

 

-결론

탈모는 많은 사람들에게 영향을 미치는 중요한 문제이지만 올바른 접근 방법으로 해결할 수 있습니다. 탈모의 원인을 이해하고 적절한 치료법을 선택하는 것이 중요하며, 이를 위해 전문가들의 자문과 상담을 받는 것이 좋습니다. 개인의 상황에 맞는 치료법을 선택하면 건강하고 풍부한 모발을 유지하는데 도움이 될 것입니다.